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切记！这几类人不适合吃白菜

发布时间：2020-06-01 09:06:14 来源：星辰健康网作者: 浙江省诸暨市

导语： 本文是由吉林省和龙市的网友投稿，经过山白菊编辑发布关于"切记！这几类人不适合吃白菜"的内容介绍

1.常腹泻的人

白菜里面的膳食纤维量是非常高的，吃了以后可能会让我们的肠胃运动变得更加的快速，这个时候，就可能会导致腹泻出现，如果你平常就是经常腹泻的人，那么这个时候可能会让你的腹泻变得更加严重。

2.胃寒的人

白菜本身就属于凉性食物，很多人都是不能够吃的，如果是经常吃可能会让自己的胃寒严重。

3.正在生理期的女生

白菜相对来说是比较偏凉的食品，所以吃多了以后可能会对身体造成不适，尤其是那些身体本来就比较弱的女生在生理期的时候千万不要吃过多的吃白菜。

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