随着生活水平的提高,家长们在育儿这方面下足功夫,会尽全力给孩子最好的,在吃喝上给孩子补充营养。说到营养,相信很多家长会首选牛奶来提高孩子的抵抗力,但如今市面上牛奶品类多种多样,有很多并不适合孩子喝,一不小心就会伤害到孩子的肠胃。
前几天看到好友丽丽发朋友圈带孩子去了医院,便急忙打电话询问情况,丽丽伤心的说孩子肠胃出现了问题,经过医生诊断,竟是喝的牛奶导致的。起初,丽丽给孩子喝的都是品牌比较有保证的纯牛奶,自从孩子在学校喝了好朋友的牛奶以后,吵着让丽丽给她换,心疼孩子的丽丽拗不过孩子便答应了,未曾想换奶第3天以后,孩子便出现拉肚子的现象,检查得知是牛奶出了问题。
原来丽丽给孩子喝的根本不是纯正的奶制品,而是勾兑了人工奶精,香精的牛奶饮料,虽然味道好但是营养成分不高,与此同时儿童的肠胃相对较弱,突然更换会让肠胃不适应,引起腹泻。医生还叮嘱丽丽,有3种奶制品不适合给孩子喝,家里要是有赶紧扔掉。
1、早餐牛奶
许多父母喜欢在早上给孩子一杯牛奶,如今市场上有许多种口味的早餐牛奶,如核桃,燕麦,等等。事实上,这些成分在牛奶里的含量微乎其微,大多是商家为了吸引顾客的噱头罢了。虽然喝起来有浓郁的味道,但很可能是因为添加了香精的原因,真正的牛奶成分并不多,如果孩子长时间食用,可能会导致能量和营养的缺乏,所以父母不应该再为孩子购买这种早餐牛奶。
2、孩子定制牛奶
大多数时候,父母会给孩子选择有儿童专饮字样的牛奶,实际上这种牛奶只是一种合成乳制品,很多添加了奶粉以及白砂糖等成分,虽然会有孩子所需的钙、锌等元素,但是添加量极少,如果长时间饮用,会出现蛀牙,营养不良影响孩子的吸收。
3、牛奶饮料
有一些牛奶会在产品最下角备注饮料,但很多家长都注意不到,就会经常给孩子饮用。常见的牛奶饮料有草莓牛奶等果味奶,还有乳酸菌饮料,这些基本上都不能称之为牛奶,这种饮料中会含有糖、添加剂、甜味剂和其他成分,这就是为什么孩子们喜欢喝的原因。
其实选择牛奶很简单,即仔细观察牛奶成分栏,看看是否有生牛乳。如果只有这三个字没有任何添加剂,那么它就是真正的纯牛奶。这种牛奶适合儿童饮用,即使长时间饮用,也不会造成任何伤害,还能补充儿童身体所需的营养和微量元素。
如果家长实在担心孩子的肠胃脆弱吸收不了,可以每天冲一点内金沙棘末给孩子服用,能够强化孩子的脾胃健康,促进消化更好的吸收营养。
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