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女性痛经的“克星”终于出现了，每天当零食吃，保养子宫显年轻

发布时间：2020-08-20 08:51:59 来源：星辰健康网作者: 江苏省吴江市

导语： 本文是由青海省西宁市的网友投稿，经过早期孕妇食谱编辑发布关于"女性痛经的“克星”终于出现了，每天当零食吃，保养子宫显年轻"的内容介绍

小编想要向大家介绍一种水果——海棠果，海棠果常常有人将它和苹果列为一起，其实它们不是同一种水果哦，那么吃海棠果有什么好处？

治疗痛经：海棠果是水果的一种，海棠果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一，海棠果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经，有助保养子宫。

降血压：多项研究发现，海棠果醋可降低血压。女性每天吃75克海棠果干，可使坏胆固醇水平降低百分子二十五，同时增加好胆固醇。

健脾开胃：海棠果的功效非常多，常常吃的话会保护我们的肠胃功能，让肠胃功能保持正常的状态。海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。

你吃过吗？你知道海棠果还有什么功效吗？

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